Holistilise regressiooniteraapia seansi ajast umbes kolmandiku terapeut ja klient vestlevad, kaks kolmandikku ajast lebab klient diivanil suletud silmadega ja keskendub oma sisemaailmale.

Järk-järgult mõnusalt lõõgastudes jõuab klient une-eelsesse meditatiivsesse seisundisse, ent vestlus terapeudiga jätkub.

Muutunud teadvusseisundis tajub inimene iseennast, oma keha ja sisemaailma hoopis teistmoodi. Aju töötab erinevalt, alateadvusele on vabam juurdepääs ja lihtsam on oma harjumuspäraseid “programme” avastada, mõista ning muuta.

Muutused sisemaailmas toovad kaasa muutusi välismaailmas ning sisemaailmas tehtud ümberkorraldused kanduvad üsna ruttu ka tavaellu – uskumustesse, hoiakutesse, suhetesse, käitumisse, kehasse.

Holistiline regressiooniteraapia ei ole seotud ühegi religiooni ega religioosse mõtteviisiga.

Teraapia lähtepunktiks on iga inimese enda sisemaailm, tema tõekspidamised, uskumused ja elusituatsioon.

Seetõttu on teraapiaseansside sisu väga individuaalne.

Loe edasi: Millisele maailmavaatele holistiline regressiooniteraapia toetub? ning saa põhjalikumalt teada teraapiaprotsessi toimeviisist, kuidas kehaliste sümpomite, tunnete ja mõtete/uskumustega töö viib tagasi algse juurpõhjuseni.

Allikas & rohkem infot leiad:
Holistiline regressiooniteraapia | HOLISTIKA INSTITUUT